Thuis op het podium

Sluit je ogen, stel je voor je gaat optreden en je loopt ontspannen het podium op. Dit is jouw moment, je bent goed voorbereid en voelt je opgeladen. Je staat midden op het podium achter je microfoon, kijkt rustig rond en maakt oogcontact met je publiek. Je bent vol vertrouwen en hebt er zin in. Je optreden begint en je voelt je vrij, expressief en je geniet. Na afloop neem je met plezier het applaus in ontvangst. Dit kan!!

Het doel van deze cursus is om alle negatieve associaties met optreden te doorbreken. Daarom gaan we aan de slag met een combinatie van EFT en gedragsmatige opdrachten.

EFT zorgt ervoor dat je de spanning elimineert, je gedachtenpatroon verandert en de hinderende werking van onderliggende conclusies ongedaan maakt. EFT is het kloppen op acupunctuurpunten, zie voor uitleg de website van EFT praktijk Actrom.

Voor de cursus heb je een act nodig van in totaal 10 minuten die je helemaal uit je hoofd kent zodat je bezig kunt zijn met gevoelens en performance.

We werken in een groep van maximaal 6 deelnemers.

De cursus bestaat uit vijf avonden waarbij de laatste avond wordt opgetreden voor zelf uitgenodigd publiek.

Data: 6/13/20/27 maart en 3 april

Tijd: 19.30-22.30 uur incl. pauze

Plaats: Midaspas 0 3054 PX  Rotterdam

Kosten: 450 euro

Opgeven via contactformulier of bel naar 0646283288